FAMOSOS

Gisele Bündchen revela segredos de dieta e recomenda ervas favoritas: ‘Saudavens’

Publicado em

Gisele Bündchen, de 43 anos, compartilhou nesta terça-feira (11), alguns segredos da sua dieta. Em um post no Instagram, a super modelo brasileira falou que sentiu uma grande mudança na sua vida ao acrescentar algumas ervas e especiarias na sua dieta.

“A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um up no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: ‘Deixe o alimento ser o seu remédio’, pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares”, declarou a gaúcha.

Adepta de um estilo de vida saudável, a modelo acrescentou: “Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas”. No post, ela listou os seguintes alimentos e explicou seus benefícios:

  • Gengibre: Ajuda na digestão, anti-inflamatório;
  • Salsa: Contém antioxidantes e promove bom hálito;
  • Alecrim: Estimula o sistema imunológico, melhora a digestão;
  • Cúrcuma: Bom para o coração, anti-inflamatório;
  • Manjericão: Bom para o coração, antioxidante, antibacteriano;
  • Pimenta-preta: Ajuda na absorção de nutrientes;
  • Coentro: (As folhas) de coentro podem ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue e é bom para desintoxicação;
  • Orégano: Antimicrobiano, antioxidante;
  • Canela: Melhora circulação.
Leia Também:  Bianca Rinaldi homenageia enteada em aniversário e celebra relação de carinho

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

FAMOSOS

Virginia Fonseca exibe fotos de biquíni durante passeio em iate na Itália: ‘Gratidão’

Published

on

A influenciadora Virginia Fonseca, de 27 anos, compartilhou nesta terça-feira (14), um álbum de fotos da viagem que faz pela Itália. Nas imagens, ela aparece de biquíni azul-claro enquanto aproveita um passeio de iate pelo mar da Sardenha.

Virginia está acompanhada dos filhos Maria Alice, de cinco anos, Maria Flor, de três, e José Leonardo, de um ano, frutos do antigo casamento com o cantor Zé Felipe, além de amigos.

Na legenda da publicação, a empresária demonstrou gratidão pelo momento de descanso. “Sou só gratidão! Obrigada. Pagando de gatinha. Essa foto a Floflo que tirou. Relaxando com elas e meu gordão”, escreveu, revelando que a foto foi feita pela filha Maria Flor. Confira cliques abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Colheita de Milho Atinge 94% no Mato Grosso do Sul, Revela Aprosoja
Continuar lendo

CUIABÁ

MATO GROSSO

POLÍCIA

FAMOSOS

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA