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Prefeitura de Cuiabá promoverá aulas de ritmos e ações de bem-estar para servidores

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A Prefeitura de Cuiabá, por meio do Setor de Saúde e Segurança no Trabalho, vinculado à Secretaria Adjunta de Gestão, está planejando uma série de iniciativas para valorizar e cuidar da saúde do servidor público municipal. A partir de terça-feira (5), às 18h10, os servidores terão a oportunidade de participar de aulas de ritmos e ginástica, que visa estimular a prática de atividades físicas.

Essas atividades, com prazo de 40 minutos, se repetirão sempre às terças e quintas na Praça Alencastro, e, serão ministradas por profissionais de educação física.

A aula inicial será conduzida pela professora de Educação Física, Adriele Moreira, que ressalta a importância de conscientizar servidores públicos para a qualidade de vida física e mental.

“É importante criar momentos para motivar os servidores a se exercitarem, com a orientação necessária de optar por práticas voltadas a qualidade de vida”, ressalta.

Um dos principais focos do setor é a prevenção de problemas de saúde ligados ao trabalho, como as Lesões por Esforço Repetitivo (LER). Acredita-se que a melhor forma de prevenção é a atividade física. Iniciativas como ginástica laboral e as aulas de ritmos são ferramentas essenciais para quebrar a rotina de posturas estáticas e fortalecer a musculatura.

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Essas pequenas mudanças geram um grande impacto a longo prazo, pois previnem problemas de saúde e, consequentemente, reduzem o afastamento por questões de postura e movimentos repetitivos.

#PraCegoVer

A foto ilustra o Palácio Alencastro, prédio da Prefeitura de Cuiabá, que tem a predominância de cores verde e branca. É possível visualizar também a Praça Alencastro que tem piso marrom em tonalidade clara.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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Calor coloca rebanhos de quatro Estados em risco até domingo

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O calor e a baixa umidade devem aumentar o risco de estresse térmico nos rebanhos de Mato Grosso, Rondônia, sul do Amazonas e oeste do Pará até domingo (09.08). A situação pode reduzir o ganho de peso, afetar a produção de leite e comprometer o desempenho reprodutivo dos animais.

O alerta foi divulgado pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), com base no módulo de Conforto Térmico Bovino (CTB) do Sistema de Suporte à Decisão na Agropecuária (Sisdagro). A previsão aponta aumento gradual das áreas classificadas nas categorias de perigo e emergência.

Porto Velho, em Rondônia, deve enfrentar uma das situações mais críticas, com índices elevados durante praticamente todo o período. Lábrea, no Amazonas, deve oscilar entre alerta e perigo. Em Juara, em Mato Grosso, e São Félix do Xingu, no Pará, a condição pode passar de alerta para perigo no domingo.

O sistema utiliza o Índice de Temperatura e Umidade (ITU), que combina as duas variáveis para medir o nível de desconforto dos bovinos. Quanto maior o índice, mais dificuldade o animal encontra para eliminar o calor acumulado no organismo.

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Vacas em lactação, bovinos de alta produtividade e animais mantidos em sistemas intensivos são os mais vulneráveis. Entre os sinais de estresse estão respiração ofegante, salivação excessiva, apatia e redução do consumo de água e alimento.

O Inmet recomenda manter água limpa e fresca disponível durante todo o dia, garantir sombra natural ou artificial e concentrar a alimentação nas primeiras horas da manhã ou no fim da tarde. Transporte, vacinação e outros manejos devem ser evitados nos horários de maior calor.

Em Corumbá, em Mato Grosso do Sul, o risco deve permanecer entre atenção e alerta. No Sul, em grande parte do Sudeste e no leste do Nordeste, as condições previstas são mais favoráveis ao conforto dos rebanhos.

Fonte: Pensar Agro

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