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Saúde Sexual: Especialista Oferece Orientações para um Carnaval Seguro

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À medida que o Carnaval se aproxima, a empolgação dos foliões cresce, ansiosos por celebrações, blocos de rua, desfiles de escolas de samba e reencontros. Contudo, a prioridade deve ser sempre a preservação da saúde, evitando complicações nas semanas seguintes.

Segundo o sexólogo e terapeuta Frederick Martins, a adoção de cinco cuidados básicos pode assegurar a saúde e proporcionar a oportunidade de desfrutar de muitos carnavais futuros. O especialista destaca essas precauções:

• Prevenção combinada: Reconhecer que todos estão suscetíveis a diversos riscos e infecções é crucial. Manter a consciência, estar entre pessoas confiáveis e deixar claro aos parceiros sexuais que não haverá sexo sem proteção são fundamentais.
• Utilizar preservativos em todas as relações sexuais: Essa é a única forma segura de prevenir não apenas gravidezes indesejadas, mas também diversas doenças. O Dr. Martins alerta que muitas DSTs são assintomáticas, enfatizando a importância de não abrir mão dos preservativos.
• Manter as vacinas em dia: Dado que a Hepatite B e, em certas circunstâncias, a Hepatite A podem ser transmitidas sexualmente, é essencial garantir a imunização adequada.
• Avaliação pós exposição: Em casos de relações sexuais desprotegidas, é crucial procurar um local para a avaliação do uso de profilaxia pós-exposição sexual, dentro das 72 horas após a prática.

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Por último, a diversão deve ser acompanhada de responsabilidade. O especialista destaca a importância de todos se divertirem e aproveitarem os momentos de prazer, mas sem se exporem a riscos. Ao adotar as precauções necessárias, todos poderão usufruir da melhor forma o retorno do Carnaval.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Thais Carla exibe transformação após perder mais de 100 kg e recebe elogios

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Thais Carla, de 34 anos, surpreendeu os seguidores ao mostrar nas redes sociais seu antes e depois após perder mais de 100 quilos. Usando um maiô preto com recortes laterais, a influenciadora celebrou a mudança e compartilhou uma mensagem de autoestima.

Na publicação, Thais reforçou a importância da autoconfiança e do amor-próprio. “Linda em todas as versões”, escreveu ela, destacando que se sente bem em todas as fases de sua trajetória.

Os fãs não economizaram elogios e mensagens de incentivo. “Serve de inspiração para muitas mulheres”, comentou uma seguidora. “Não é impossível, só é difícil mesmo”, escreveu outra, enquanto uma terceira resumiu: “Autoestima é tudo”. Confira abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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